Para empresas

Os temas são definidos de acordo com o momento e as necessidades de cada organização. Entre os assuntos mais vistos estão:

• Por que precisamos falar sobre saúde mental?

• Como identificar e prevenir o burnout

• Inteligência emocional & Saúde mental

• Amor-próprio e Autocuidado

• Hábitos que fortalecem o bem-estar

• O poder das palavras: como conversas salvam vidas

• Mindfulness: como forma de cuidar de si e do outro

As ações podem acontecer em diferentes formatos, de acordo com o objetivo, o público e o contexto de cada empresa:

• Palestras

Encontros expositivos e reflexivos sobre temas relacionados à saúde mental e ao cotidiano profissional.

• Workshops

Encontros mais participativos, com espaço para reflexão, discussão e desenvolvimento de habilidades.

• Rodas de conversa

Espaços de diálogo, escuta e troca, conduzidos de forma a favorecer a participação do grupo.

• Projetos personalizados

O formato e o conteúdo podem ser adaptados às necessidades da empresa, considerando o tema, o público, o número de participantes e os objetivos da ação.